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姜永秀醫師提醒，至少一天刷2次牙，早餐後與就寢前，最好養成進食後就刷牙，尤其是牙周病患，且視自身狀況搭配多種潔牙工具，才能有效清潔。整合負債 利率│債務整合手續費且定期半年回診檢查和洗牙，勿等到牙周破壞嚴重才回診，錯過治療時機，而無法保留牙齒。

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「魔鬼藏在細節裡，牙齒清潔也是」，姜永秀醫師表示，每個人的口腔裡面，都有許多無害的細菌，但當人們吃進食物時，有些細菌就會把這些食物當成養分，經過半小時，便形成牙菌斑，沒有徹底清潔，長期下來會造成蛀牙、牙周病等，所以學習正確使用牙線很重要。青年貸款利率│青年貸款2016

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姜永秀醫師認為，牙縫的清潔常被忽略，牙縫清潔要使用牙線或牙間刷才有效果。牙線棒的設計，無法順著牙齒外形清到底部的牙齦，且使用牙線棒在清潔後牙牙縫時，容易被臉頰擋住方向而難以置入。而牙籤僅能剔出大塊食物殘渣，不僅牙菌斑仍黏附在牙齒上面，也容易戳傷牙齦，都不票貼是什麼│桃園支票借款是清潔牙縫的適當工具。

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炎炎夏日，不少民眾甜食冰品、冷飲不離手，姜永秀醫師表示，含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境，如果又加上只刷牙不使用牙線，牙齒滋生牙菌斑，就會提高牙齦發炎、牙周病、蛀牙的機率，也容易引發敏感性牙齒。貸款比較│郵局保單借款利率

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牙齦會隨著年紀增長有自然萎縮的情況，但細菌造成的破壞速率可達自然萎縮的10倍。姜永秀醫師表示，除了牙線牙間刷也是清潔牙縫的好幫手，她建議挑選適合自己的牙間刷尺寸，使用時不需再用牙膏，記得要從內側面往外清牙縫。若是最細的牙間刷都進不去牙縫，則仍然必須使用牙線清潔。



▲台南市立醫院青年貸款條件│創業貸款牙科部牙體復形科主任姜永秀醫師，示範潔牙技巧。（圖／記者林悅攝）

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姜醫師也提到，不少民眾有敏感性牙齒的困擾，土地銀行 貸款查詢│企業貸款利率土地銀行貸款試算│土地銀行貸款利率吃冰冷食物牙齒有酸痛感。其實清潔不當的牙齒，就容易有牙垢、牙結石堆積導致牙齦發炎、牙周病，引起牙齦較嚴重、不正常的萎銀行支票貼現│票貼利息縮，就會造成敏感性牙齒。

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一位20歲女性至牙科就診，經X光片檢查發現全口有許多牙縫蛀牙，甚至部分牙齒已需要拔除，台南市立醫院牙科部牙體復形科主任姜永秀醫師指出債務整合申請表│債務整合 推薦，門診常發現民眾忽略使用牙線而造成蛀牙，嚴重者還需要植牙，姜醫師提醒，不論牙縫有沒有卡食物殘渣，除了刷牙外，也要使用牙線，才能清潔牙縫細菌，避免滋生牙菌斑造成蛀牙。

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